Les séances collectives se déroulent sous la supervision d’un coach. Il s’agit d’un expert de la technique de méditation. C’est lui qui donne les consignes et aide à la réalisation des exercices de respiration.

Ces séances pourront être organisées sous forme de séjour.

Ateliers d'1h30 - Tarif: Adhésion+15€/personne en groupe.

Riche par mon parcours avec le Breathwork, mon expertise dans ce domaine et celui de la sophrologie, je t'invite à venir découvrir lors d'une première approche en groupe ou un individuel cette expérience !

La transe et les voyages qu'elle permet te font peut être peur.

Je sais ce qui peux t'effrayer car je suis passée par ses émotions et ce que cela engendre : On se questionne, on a envie de le vivre, ça nous  interpelle, mais on n'y va pas car les peurs nous paralysent...

Nos croyances nous coupent souvent de nous même , mais si tu es là en train de lire mes mots, c'est que tu es prê.et pour une démarche au coeur de Toi !

Avec le breathwork, ton souffle libérateur et mon accompagnement avec la sophrologie, cela va te permettre d'accéder à un espace dans lequel tu n'es sans doute encore jamais allé.e !

Cet espace qui t'amène vers tellement de clarté sur les questions que tu te poses, sur les schémas répétitifs qui te limitent, ainsi que pour développer ta créativité, mettre en place de nouvelles choses dans ta vie!

Le dépassement de tes peurs à travers cette expérience avec moi va être le début d'un autre regard sur ta vie et surtout sur le monde qui nous entoure, et bien plus encore.

Cela ne s'exprime pas avec des mots, cela se vit dans nos cellules, s'expérimente à chaque fois d'une manière différente et nous révèle aux yeux du monde !

Si mes mots te parlent, s'ils résonnent en toi, n'hésites pas à expérimenter cette première approche au sein de l'association, et n'hésites pas à échanger avec l'intervenante.

Je suis Sabine Gros, Coach Breathwork et en séance privé je te propose un accompagnement sur 2 mois.

Saches que les ressources tu les a en toi, comme chacun de nous !

Mon expérience et mon expertise vont te permettre d'y accéder, de les percevoir et de les mettre à ton service.

Après un accompagnement de 2 mois avec moi, tu pourras transer avec ton souffle et avec l'expérience des voyages vécus ensemble, en autonomie !